リンパとは？
Lymph
リンパの流れを良くしてスッキリボディに
リンパの働きとは？
リンパの大きな二つの機能
＊リンパには大きく２つの機能があります。
１つ目が『免疫機能』
リンパには免疫機能があり、リンパ節で侵入してきたウィルスや細菌が濾過して全身に回らないようにせき止めるフィルターの役割があります。
２つ目が『老廃物運搬機能』
リンパは静脈で運びきれない老廃物・脂肪・乳酸などを運搬して静脈に戻し、体外に排出する役割があります。
大事なリンパ節
大切な６つのリンパ節
。
＊人間には大切なリンパ節が６つあります。
鎖骨リンパ節 鎖骨
腋窩リンパ節 わきの下
腹部リンパ節 腹部
鼠径リンパ節 脚の付け根
膝窩リンパ節 ひざ裏
耳下線リンパ節 耳の前
リンパ節を入念にほぐし流すことで、リンパの流れの改善をしていきます。
リンパのつまると？
身体の中も老廃物をためこまない
＊リンパの流れが悪くなると下記の症状がでてきます。
▪免疫力低下
▪ホルモンバランスの乱れ
▪肌トラブル・老化
▪ストレス
▪︎疲労感
▪冷え症
▪むくみ
▪肥満
▪︎セルライト
リンパの流れが悪くなる４つの原因
原因をしっかり把握し、ケアしましょう！
＊【原因】
▪運動不足
▪乱れた食生活
▪ストレス
▪冷え
最近むくみ・セルライトが気になり出していませんか？リンパの流れが悪く、詰まっている可能性があります。上記に思い当たる節はございませんか？
