ローズマリー
rosemary
ローズマリーの主成分はロスマリン酸といい、抗菌作用、抗酸化作用が強いのが特徴です。また、記憶力や集中力を高める効果があります。神経を高揚させ鬱を緩和させる効果もあります。頭皮のトリートメントをすることでフケ防止や育毛にも良い影響があります。
細胞の老化を防ぐ抗酸化作用が高いことから「若返りのハーブ」とも言われています。
リースにしてクローゼットにいれておくと防虫の効果も期待できます。
最近では自宅のベランダなどで育てる人も増えています。乾燥に強く丈夫で手軽に育てやすいので人気があります。